Рубрика : Фитнес

На главную » Архив рубрики "Фитнес"
Главная » Фитнес » 100 уроков самбо
Фитнес 3 комментариев

100 уроков самбо Чумаков Евгений

100 уроков самбо Чумаков Евгений

скачать

Помотреть аннотацию к Чумаков Евгений 100 уроков самбо тема Фитнес. Спорт. Самооборона. В каждом уроке даны подготовительные упражнения (разминка), техника борьбы в стойке и лежа, приемы боевого самбо.Книга адресована любителям самбо, начинающим тренерам, инструкторам и преподавателям спортивных школ. и ФАИР-ПРЕСС в 1998 г. Шестое издание этой книги переработано и дополнено современными требованиями и последними методическими разработками. Предыдущие издания вышли в издательствах ФиС в 1971, 1977, 1988, 2002 гг. Книга содержит материал, необходимый при обучении в первый год занятий самбо и изложенный в виде отдельных уроков.

Похожие загрузки

Яковлева Светлана Геннадьевна Русский язык. Рабочая тетрадь. 2 класс. В 4-х частях. Часть 2. ФГОС Учебная, методическая литература и словари

Далее

Костарев А.Ю. Русская лапта. Правила соревнований Фитнес. Спорт. Самооборона

Далее

Чиа Мантэк Цигун Железная Рубашка I. Укоренение Космической Внутренней Энергии Эзотерика. Парапсихология

Далее

Многотомный атлас автодорог России. Атлас автодорог Псковской области Туризм. Путеводители. Транспорт

Далее

Дойль Питер Маркетинг, менеджмент и стратегии Экономика. Бизнес. Право

Далее